Zastosowanie owoców w kuchni

Owoce stanowią najlepszy sposób na zapewnienie naszym organizmom wielu witamin potrzebnych w rozwoju, szczególnie w okresie dziecięcym. Niezbędne jest zatem odpowiednie dysponowanie poszczególnymi owocami oraz zapewnienie dostępu do przetworów owocowych. Najbardziej optymalnym rozwiązaniem jest spożywanie surowych owoców, gdyż zawierają one najwięcej potrzebnych składników. Każdy proces obróbki wymienionych artykułów powoduje utratę części wartościowych mikroelementów. Większość owoców jest bardzo lubiana zarówno przez najmłodszych, jak i starszych konsumentów. Nie trzeba więc zawracać sobie głowy problemem odpowiedniego przygotowania danej przekąski. Nie zawsze jednak nasze dzieci samodzielnie sięgają do owocowego koszyka. Można wtedy zaproponować im różnorodne sałatki owocowe. Ich wykonanie nie jest trudne, gdyż wystarczy jedynie pokroić posiadane owoce i ewentualnie dodać ulubionego, przez rodzinę, sosu owocowego lub jogurtu. Obojętnie jakie owoce posiadamy w domu, z pewnością będą one się doskonale komponować w ramach danej sałatki. Ciekawym rozwiązaniem są także zupy owocowe. Tutaj pierwszeństwo zajmuje zupa wiśniowa stanowiąca jedną z ulubionych potraw okresu letniego. Nie musi być podawana zupełnie na ciepło, dlatego cieszy się takim powodzeniem w momentach wysokich temperatur powietrza. Owoce również służą jako dodatek do konkretnych rodzajów potraw. Niektóre mięsa doskonale łączą się z wybranymi owocami.

Comments are closed.

Tematyczne
  • Eureka to facet jest mistrzem w kuchniEureka to facet jest mistrzem w kuchni
    Dawniej uważano, że kobieta powinna zajmować się domem a mężczyzna zarabiać. Płeć piękna wychowywać dzieci, zajmować się kuchnią, dbać aby mąż zjadł ciepły posiłek wracając z pracy. Czasy się zmieniły …
  • Przepisy na słodkościPrzepisy na słodkości
    Któż nie lubi słodkości. Prawda jest taka, że niemal każdy człowiek lubi słodycze, ciasta i inne tym podobne przysmaki. Nie ma się więc co w takiej sytuacji dziwić temu, że …
  • Słodkie smakiSłodkie smaki
    Słodycze są wpisane w dzieciństwo każdego człowieka- każdy maluch oddałby wiele za worek słodyczy. Wiele dzieci jest w stanie wsunąć w siebie tyle słodkości, że nam dorosłym, aż trudno w …
Najnowsze komentarze